Fuenlabrada

La importancia de cuidar la alimentación en la tercera edad

  La alimentación juega un papel crucial en todas las etapas de la vida, pero en la tercera edad, su importancia se magnifica. Una dieta adecuada no solo contribuye a mantener una buena salud física, sino que también tiene un impacto significativo en el bienestar mental y emocional.  Cambios nutricionales en la tercera edad A […]

La relevancia del soporte psicológico en el bienestar de los mayores

A medida que avanzan en edad, las personas mayores enfrentan necesidades cada vez más diversificadas, que no solo abarcan el aspecto físico, sino también el emocional y psicológico. Las residencias para mayores deben ir más allá de ofrecer un ambiente seguro y agradable, transformándose en lugares donde se priorice el bienestar mental. Proporcionar una atención […]

La importancia de trabajar la estimulación cognitiva en personas mayores

La estimulación cognitiva en personas mayores es fundamental para potenciar la autonomía funcional y ralentizar el declive cognitivo en individuos con Alzheimer o Parkinson. ¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas. Tales como la atención, la memoria, la orientación, el lenguaje, […]

Ventajas de la música en personas mayores

¿Cómo se comporta la música en la vida de las personas mayores? 🎶La influencia de la música en la vida de las personas mayores es profunda y multifacética. Más allá de ser una simple composición melódica, la música representa una fuente inagotable de alegría, consuelo y conexión. Desde sesiones de terapia musical hasta momentos de […]

Las personas mayores y la meditación

¿En qué consiste la meditación? La meditación es una práctica que busca cultivar la atención consciente, la calma y la claridad mental. Se lleva a cabo mediante diversas técnicas que dirigen la mente hacia un objeto de atención específico, como la respiración, una imagen o un sonido. Su objetivo es alcanzar un estado de relajación […]

4 actividades físicas para realizar con mayores

La actividad física es súper importante y más cuando hablamos sobre una sociedad avanzada como la nuestra, donde la esperanza de vida ronda los 85 años en las mujeres y los 79 años en los hombres. Envejecer es algo natural y normal del proceso de la vida, por sí misma no es ningún problema ni […]

Cómo las residencias de mayores pueden ayudar a las personas diabéticas de la tercera edad.

    La temporada navideña, llena de alegría y color, ofrece una oportunidad única para involucrar a nuestros mayores en actividades que no solo celebran la época, sino que también aportan innumerables beneficios a su bienestar físico y emocional en las residencias.   Estimulación Cognitiva a Través de la Decoración Festiva:   Participar en actividades […]

Diabetes en la tercera edad: ¿cómo ayudan las residencias de mayores?

Este mes se ha celebrado el Día Mundial de la Diabetes. En un mundo donde las preocupaciones por la salud están en constante aumento, es muy importante detenernos y reflexionar sobre enfermedades que afectan a millones de personas en todo el mundo, siendo la diabetes una de las más prevalentes, especialmente en personas de edad […]

Cuidando la salud mental en las Residencias de Mayores en Fuenlabrada

La salud mental es un aspecto fundamental de la calidad de vida en todas las etapas, pero a medida que envejecemos, se vuelve aún más crucial. Las personas mayores pueden enfrentar desafíos en su bienestar mental a medida que envejecen. En la búsqueda de garantizar el bienestar de nuestros seres queridos mayores, las residencias de […]

Los cambios de temperatura en personas mayores: sus peligros y cómo enfrentarlos.

Con la llegada de la temporada de transición entre el calor del verano y el fresco del otoño, es crucial prestar especial atención a la salud de las personas mayores. Los cambios de temperatura pueden convertirse en un peligro silencioso, afectando negativamente su bienestar. En este artículo, exploraremos los riesgos asociados con los cambios de […]

Scroll hacia arriba