La estimulación cognitiva en personas mayores es esencial para fortalecer la autonomía funcional de estas personas y enlentecer el deterioro cognitivo de aquellos mayores con Alzheimer o Parkinson. ¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas. Tales como la atención, la memoria, la orientación, […]
Beneficios de la música para personas mayores
¿Cómo afecta la música en las personas mayores? 🎶 La música es mucho más que una melodía; es una fuente de alegría, consuelo y conexión para las personas mayores. Desde la terapia musical hasta el entretenimiento y la conexión emocional, los beneficios son incalculables para el día a día de las personas mayores. 🌟 ¿Cuáles […]
Beneficios de la meditación para personas mayores
¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica que busca cultivar la atención consciente, la calma y la claridad mental. Se lleva a cabo mediante diversas técnicas que dirigen la mente hacia un objeto de atención específico, como la respiración, una imagen o un sonido. Su objetivo es alcanzar un estado de relajación profunda […]
Actividades físicas que puedan realizar en interiores
La actividad física es súper importante y más cuando hablamos sobre una sociedad avanzada como la nuestra, donde la esperanza de vida ronda los 85 años en las mujeres y los 79 años en los hombres. Envejecer es algo natural y normal del proceso de la vida, por sí misma no es ningún impedimento ni […]
Haciendo Especial la Temporada para Nuestros Mayores en Navidad
Se acerca la Navidad, y sabemos que, para nuestros mayores, esta época puede tener sus propios desafíos. Sentir la ausencia de seres queridos y la nostalgia de tiempos pasados puede hacer que la Navidad sea un poco complicada. Pero aquí estamos, listos para hacer que esta temporada sea especial y llena de amor para nuestros […]
La diabetes en la tercera edad y el papel de las residencias de mayores.
La diabetes es un desafío que pueden sufrir las personas de todas las edades, pero tienen más posibilidades de sufrirlo nuestros seres queridos mayores. En la tercera edad, la gestión de la diabetes puede convertirse en un desafío significativo, requiriendo atención especializada y un entorno que promueva la salud y el bienestar. Beneficios de las […]