Actividades saludables para empezar el año con energía junto a nuestros mayores
Comenzar el año introduciendo nuevos hábitos saludables es una excelente oportunidad para cuidar la salud y el bienestar de nuestros mayores. En nuestra residencia le damos mucha importancia a este asunto y por eso hoy queremos ayudarte a incorporar pequeñas acciones diarias que puedan marcar la diferencia. 1. Paseos al aire libre Dar caminatas al […]