La importancia de mantener pasatiempos en la tercera edad
A medida que las personas mayores avanzan en edad, mantener una rutina activa y significativa se vuelve esencial para su bienestar. Entre las mejores herramientas para lograrlo se encuentran los pasatiempos, actividades que no solo entretienen, sino que también fortalecen la salud física, mental y emocional. Beneficios físicos de los pasatiempos Realizar actividades como paseos, […]
