Algete

En la residencia de mayores de Algete, reconocemos que la socialización es fundamental para el bienestar integral de nuestros residentes. Queremos resaltar cómo mantener conexiones sociales durante la tercera edad puede mejorar significativamente la calidad de vida y cómo nuestras actividades están cuidadosamente diseñadas para fomentar estas interacciones enriquecedoras. ¿Por qué es tan importante la […]

En una residencia de mayores, como la ubicada en Algete, la presencia y la labor del psicólogo desempeñan un rol fundamental que va más allá de la atención médica tradicional. Este profesional juega un papel integral en el bienestar emocional y mental de los residentes, contribuyendo significativamente a mejorar su calidad de vida.  Apoyo emocional: […]

El verano es una temporada para disfrutar del aire libre, pero también requiere cuidados especiales para nuestra piel, especialmente en la tercera edad. En la Residencia de Mayores de Algete, comprendemos la importancia de proteger y mantener la salud de la piel de nuestros residentes durante estos meses cálidos. Por qué es crucial cuidar la […]

En la residencia de mayores de Algete, nos esforzamos por proporcionar un ambiente enriquecedor y compasivo que promueva el bienestar integral de nuestros residentes. Una de las herramientas más poderosas que utilizamos para lograr este objetivo es el mindfulness. Aquí compartimos algunos consejos sobre cómo aplicar el mindfulness de manera efectiva en personas mayores: 1. […]

A medida que avanzamos en edad, no solo es fundamental mantener el cuerpo activo, sino también la mente. En la Residencia de Mayores de Algete, somos plenamente conscientes de la importancia de estimular la mente de nuestros mayores, pues una mente activa contribuye significativamente a mejorar la calidad de vida, la autoestima y la felicidad […]

La estimulación cognitiva en personas mayores es esencial para fortalecer la autonomía funcional de estas personas y enlentecer el deterioro cognitivo de aquellos mayores con Alzheimer o Parkinson. ¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas. Tales como la atención, la memoria, la orientación, […]

¿Cómo afecta la música en las personas mayores? 🎶 La música es mucho más que una melodía; es una fuente de alegría, consuelo y conexión para las personas mayores. Desde la terapia musical hasta el entretenimiento y la conexión emocional, los beneficios son incalculables para el día a día de las personas mayores. 🌟 ¿Cuáles […]

¿Qué es la meditación?  La meditación es una práctica que busca cultivar la atención consciente, la calma y la claridad mental. Se lleva a cabo mediante diversas técnicas que dirigen la mente hacia un objeto de atención específico, como la respiración, una imagen o un sonido. Su objetivo es alcanzar un estado de relajación profunda […]

La actividad física es súper importante y más cuando hablamos sobre una sociedad avanzada como la nuestra, donde la esperanza de vida ronda los 85 años en las mujeres y los 79 años en los hombres. Envejecer es algo natural y normal del proceso de la vida, por sí misma no es ningún impedimento ni […]

Se acerca la Navidad, y sabemos que, para nuestros mayores, esta época puede tener sus propios desafíos. Sentir la ausencia de seres queridos y la nostalgia de tiempos pasados puede hacer que la Navidad sea un poco complicada. Pero aquí estamos, listos para hacer que esta temporada sea especial y llena de amor para nuestros […]