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La actividad física es súper importante y más cuando hablamos sobre una sociedad avanzada como la nuestra, donde la esperanza de vida ronda los 85 años en las mujeres y los 79 años en los hombres. Envejecer es algo natural y normal del proceso de la vida, por sí misma no es ningún impedimento ni […]

Se acerca la Navidad, y sabemos que, para nuestros mayores, esta época puede tener sus propios desafíos. Sentir la ausencia de seres queridos y la nostalgia de tiempos pasados puede hacer que la Navidad sea un poco complicada. Pero aquí estamos, listos para hacer que esta temporada sea especial y llena de amor para nuestros […]

La diabetes es un desafío que pueden sufrir las personas de todas las edades, pero tienen más posibilidades de sufrirlo nuestros seres queridos mayores. En la tercera edad, la gestión de la diabetes puede convertirse en un desafío significativo, requiriendo atención especializada y un entorno que promueva la salud y el bienestar. Beneficios de las […]