Residencias de mayores de confianza en Fuenlabrada y Algete
El hogar es ese lugar donde nos sentimos seguros, tranquilos y en paz. Sin embargo, a medida que pasan los años, los espacios que antes resultaban cómodos pueden convertirse en un reto para la autonomía de nuestros mayores. Por eso, adaptar la vivienda no es solo una cuestión práctica: es una forma de cuidar y […]
Una buena alimentación es el punto de partida para una vida más saludable y plena. Lo que comemos influye no solo en el estado físico, sino también en el bienestar emocional, la vitalidad y la capacidad de disfrutar del día a día. En la etapa adulta, cuando el cuerpo experimenta cambios y necesita un apoyo […]
El corazón no entiende de edad, pero sí de cuidados. A lo largo de la vida, y especialmente en la etapa de madurez, mantener una buena salud cardiovascular se convierte en una prioridad que impacta directamente en la energía, la autonomía y la calidad de vida. En este artículo exploramos cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden […]
La conexión intergeneracional entre personas mayores y niños o jóvenes es mucho más que un gesto bonito: es una vía de aprendizaje mutuo, afecto y comprensión. Esta conexión aporta sentido, autoestima y alegría a todas las edades, creando un vínculo que enriquece la vida de todos. Actividades que fomentan el vínculo intergeneracional Organizar encuentros para […]
La aromaterapia es una práctica milenaria basada en el uso de aceites esenciales naturales para promover el bienestar físico y emocional. En el caso de nuestros mayores, su aplicación puede ser una herramienta complementaria muy valiosa en el cuidado diario. ¿Cuáles son sus beneficios? Los aceites esenciales de lavanda, manzanilla o naranja, por ejemplo, ayudan […]
